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高脂血症患者应避免哪些食物?

2025-05-26 11:58:341165人阅读

问题描述:(男 ,24岁)高脂血症患者应避免哪些食物?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

高脂血症患者应避免摄入高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼子酱等。同时,应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,避免食用油炸、油煎食品,以及含有人造奶油、氢化植物油的糕点、饼干等。高糖食品和饮料也应限制,因为它们可能导致体重增加和胰岛素抵抗,进一步影响血脂水平。建议增加富含膳食纤维的食物摄入,如全谷物、豆类和蔬菜,以帮助控制血脂。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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