小分子蛋白肽有哪些功效与作用

小分子蛋白肽是一种生物活性物质，具有多种功效与作用。它们能够促进细胞修复和再生，增强机体免疫力，改善皮肤健康，延缓衰老过程。此外，小分子蛋白肽还有助于调节血糖和胆固醇水平，保护心血管健康。它们还能够改善消化功能，促进营养物质的吸收。在运动恢复和肌肉生长方面，小分子蛋白肽也显示出积极效果，有助于减少肌肉疲劳和提高运动表现。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。