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西红柿草莓汁有哪些健康益处

2025-05-26 15:07:021959人阅读

问题描述:(女 ,29岁)西红柿草莓汁有哪些健康益处

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

西红柿草莓汁是一种营养丰富的健康饮品,它结合了西红柿和草莓的多种健康益处。西红柿含有丰富的抗氧化剂番茄红素,有助于降低心血管疾病风险,同时具有抗癌作用。草莓则富含维生素C和叶酸,能够增强免疫力,促进皮肤健康。此外,草莓中的鞣花酸和花青素等成分具有抗炎和抗氧化特性。两者结合,西红柿草莓汁能够提供丰富的维生素和矿物质,有助于维持身体健康,促进消化,增强抗氧化能力,同时对心血管健康和皮肤健康都有积极影响。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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