大众养生网

茶籽芯泡水喝有什么功效

2025-05-26 12:33:289308人阅读

问题描述:(女 ,24岁)茶籽芯泡水喝有什么功效

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

茶籽芯泡水饮用具有多种健康益处。茶籽芯富含茶多酚、儿茶素等活性成分,这些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用,有助于增强机体免疫力,预防心血管疾病。同时,茶籽芯中的咖啡因含量较低,适合对咖啡因敏感的人群饮用。此外,茶籽芯泡水还有助于消化,促进新陈代谢,对于维持体重和改善消化系统健康具有一定的积极作用。然而,茶籽芯泡水并非适合所有人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童及特定疾病患者应在医生指导下饮用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

推荐文章

推荐问答