哪些食物有助于散结节？

散结节的食物主要包括富含抗氧化剂和抗炎成分的食物。例如，新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、胡萝卜、菠菜、蓝莓和柑橘类水果，它们含有丰富的维生素C和E，有助于抗氧化和抗炎。深海鱼类，如三文鱼、鲔鱼和鲭鱼，富含Omega-3脂肪酸，有助于降低炎症。坚果和种子，如核桃、亚麻籽和奇亚籽，也是Omega-3的良好来源。此外，绿茶中的儿茶素具有抗炎和抗氧化作用。适量摄入这些食物可能有助于改善体内炎症环境，从而对散结节有一定的积极影响。然而，这些食物并不能替代医疗治疗，对于结节的处理应遵循专业医疗人员的建议。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。