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正常大腿围是多少?

2025-05-26 09:21:371111人阅读

问题描述:(男 ,35岁)正常大腿围是多少?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

正常大腿围因个体差异而异,受年龄、性别、身高、体重、肌肉量和体脂分布等多种因素影响。对于成年男性,平均大腿围约为55厘米,而女性则约为50厘米。然而,这些数值并非固定标准,而是参考范围。重要的是大腿围与个体整体身体比例协调,以及保持健康的体重和体脂水平。对于特定个体而言,大腿围的适宜范围可能需要根据其身体质量指数(BMI)和腰臀比等指标来综合评估。在评估大腿围时,医生会考虑这些因素,并可能建议适当的锻炼和饮食调整以维持健康的身体形态。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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