桂花藕粉有哪些营养价值和功效

桂花藕粉是一种营养丰富的食品，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、B族维生素、钙、铁、锌等。它具有清热解毒、健脾开胃、养血安神的功效。桂花藕粉中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘。同时，藕粉中的黏液蛋白和微量元素有助于增强人体免疫力，对心血管健康也有一定的保护作用。桂花的香气还能舒缓情绪，减轻压力。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。