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烤腰子有哪些营养价值?

2025-05-26 16:30:0513083人阅读

问题描述:(女 ,23岁)烤腰子有哪些营养价值?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

烤腰子,即烤制的动物肾脏,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,其中,蛋白质含量较高,有助于肌肉生长和修复;含有的维生素A、B族维生素等,对维持正常生理功能和增强免疫力有积极作用;此外,腰子中还含有一定量的铁、锌等矿物质,有助于预防贫血和促进生长发育。适量食用烤腰子,可以为人体提供多种必需营养素,促进健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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