山王果的营养价值是什么？

山王果，学名山竹，是一种营养丰富的水果。它含有丰富的维生素C和维生素E，有助于增强免疫力和抗氧化。此外，山竹还含有多种微量元素，如钾、镁和钙，对维持心脏健康和骨骼健康有益。山竹还含有膳食纤维，有助于消化系统的健康。总的来说，山王果是一种营养价值高的水果，适合作为健康饮食的一部分。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。