火灸疗法有哪些健康益处？

火灸疗法是一种传统的中医治疗方法，通过燃烧艾绒等材料产生的温热刺激作用于人体特定穴位，以达到调和气血、疏通经络、驱寒除湿、强身健体的目的。该疗法能够促进局部血液循环，增强机体免疫力，对于缓解肌肉疼痛、关节炎、风湿性疾病、消化系统疾病以及某些妇科疾病等具有一定的疗效。同时，火灸疗法还能帮助改善睡眠，减轻压力，对于提升整体健康水平和生活质量具有积极作用。