缺钙会导致哪些健康问题？

缺钙可能导致多种健康问题。首先，它会影响骨骼健康，增加骨折风险，导致骨质疏松症。其次，缺钙可能影响神经传导和肌肉功能，引起肌肉痉挛、抽搐和疼痛。此外，缺钙还可能与心血管疾病、高血压和某些类型的癌症有关。在儿童中，缺钙可能导致生长发育迟缓和佝偻病。因此，维持适当的钙摄入对所有年龄段的人群都至关重要。