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复合维生素B片有哪些功效作用?

2025-05-27 14:03:181183人阅读

问题描述:(男 ,30岁)复合维生素B片有哪些功效作用?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

复合维生素B片是一种含有多种维生素B的补充剂,其功效作用主要包括:促进身体新陈代谢,维持神经系统的正常功能;参与红细胞生成,预防贫血;帮助身体将食物转化为能量,增强体力;对皮肤、头发和眼睛的健康也有积极作用;以及对肝脏功能的维护和消化系统的健康也有一定的帮助。此外,复合维生素B片还有助于减轻压力和疲劳,提高身体的抗压能力。
2025-05-27

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