白术茯苓泡水喝有哪些功效？

白术茯苓泡水饮用具有健脾利湿、宁心安神的功效。白术能够健脾益气，燥湿利水，适用于脾虚湿盛引起的消化不良、水肿等症状；茯苓则有利水渗湿、健脾宁心的作用，适用于水湿停滞、心悸失眠等症。两者合用，可增强健脾利湿、宁心安神的效果，对于改善脾胃功能、调节水液代谢、缓解精神紧张具有一定的帮助。