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柠檬膏有哪些功效与作用?

2025-05-27 15:13:5611632人阅读

问题描述:(男 ,26岁)柠檬膏有哪些功效与作用?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

柠檬膏是一种以柠檬为主要原料制成的食品,具有多种功效与作用。首先,柠檬膏富含维生素C,有助于增强免疫力,预防感冒等常见疾病。其次,柠檬膏中的柠檬酸成分可以促进消化,改善胃肠道功能,对于消化不良、食欲不振等症状有一定的缓解作用。此外,柠檬膏还具有抗氧化作用,有助于清除体内自由基,延缓衰老。同时,柠檬膏还有助于美白肌肤,改善皮肤暗沉,对于美容养颜也有一定的效果。总之,柠檬膏是一种营养丰富、功效多样的健康食品。
2025-05-27

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