三炮台茶有哪些健康益处？

三炮台茶是一种传统的中国茶饮。这些成分各自具有独特的健康益处。菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，有助于缓解眼睛疲劳和高血压症状。桂圆则能补心益脾、养血安神，对于改善睡眠质量和增强记忆力有积极作用。枸杞子含有丰富的抗氧化剂，能够增强免疫力，保护视力，并对抗衰老。综合这些成分，三炮台茶有助于促进身体健康，增强免疫力，改善视力和睡眠质量。