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脚臭应补充哪种维生素?

2025-05-27 09:42:091748人阅读

问题描述:(女 ,28岁)脚臭应补充哪种维生素?

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

脚臭可能与维生素B族缺乏有关,特别是维生素B1(硫胺素)。维生素B1对于维持神经系统功能和能量代谢至关重要,缺乏可能导致脚部出汗过多,从而引起脚臭。此外,维生素B2(核黄素)和维生素B6(吡哆醇)也参与皮肤健康和代谢过程,可能对缓解脚臭有一定帮助。建议通过均衡饮食,增加富含维生素B族的食物摄入,如全谷物、瘦肉、鸡蛋、豆类和坚果等,以改善脚臭症状。如有必要,请咨询医生或营养师,制定个性化的营养补充计划。
2025-05-27

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