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肚子疼应该吃什么?

2025-05-27 13:21:0316356人阅读

问题描述:(男 ,35岁)肚子疼应该吃什么?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

肚子疼时,饮食应以清淡、易消化为主。建议食用稀饭、面条、蒸蛋等软食,避免油腻、辛辣、生冷食物,以免刺激胃肠道。同时,可以适量摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦、蔬菜和水果,以促进肠道蠕动,缓解便秘引起的腹痛。保持充足的水分摄入,有助于维持肠道功能。若症状持续或加重,应及时就医,以便进行详细检查和针对性治疗。
2025-05-27

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