醉茶后一般多久能恢复？

醉茶是由于摄入过量的茶多酚和咖啡因等物质引起的一系列不适症状，包括头晕、心慌、恶心等。一般情况下，轻度醉茶症状在停止饮茶后数小时内可自行缓解，而中重度症状可能需要较长时间，甚至超过24小时。恢复时间取决于个体差异、茶的摄入量、茶的浓度以及个体对咖啡因的敏感度。为了加速恢复，建议多饮水以促进代谢，同时避免摄入含咖啡因的其他饮品，保持充足的休息。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。