血虚是什么？

血虚，中医术语，指的是人体血液不足，不能濡养脏腑、经络、形体、官窍等，导致生理功能减退的病理状态。血虚的主要表现为面色苍白、唇甲色淡、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女月经量少或闭经等症状。血虚的发生与饮食不节、劳逸失度、情志内伤、久病耗伤等因素有关。治疗血虚应以补益气血为主，通过调整饮食、改善生活习惯、调摄情志等方法，促进气血生成，改善血虚症状。