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快速止打嗝有哪些方法?

2025-05-27 18:05:321687人阅读

问题描述:(女 ,31岁)快速止打嗝有哪些方法?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

快速止打嗝的方法包括:1.深呼吸法:深呼吸并屏住呼吸,重复几次,有助于缓解横膈膜的痉挛。2.吞咽法:迅速吞咽几口温水,可以刺激咽部神经,中断打嗝反射。3.纸袋呼吸法:将纸袋罩在口鼻上,深呼吸几次,增加二氧化碳浓度,有助于缓解横膈膜痉挛。4.刺激咽喉法:用干净的手指轻触咽喉后壁,引起轻微的恶心感,可以中断打嗝反射。5.改变姿势法:改变身体姿势,如弯腰或躺下,有助于缓解横膈膜的紧张状态。以上方法可根据个人情况选择尝试,以期达到快速止嗝的效果。
2025-05-27

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