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尿酸高能喝酸奶吗?

2025-05-27 17:43:499335人阅读

问题描述:(女 ,28岁)尿酸高能喝酸奶吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

尿酸高的患者是可以适量饮用酸奶的。酸奶中含有丰富的乳酸菌,有助于肠道健康,促进消化。同时,酸奶中的钙质含量较高,有助于降低血尿酸水平。然而,尿酸高的患者需要注意酸奶的摄入量,避免过量摄入,因为酸奶中的乳酸可能会影响尿酸的排泄。此外,患者应选择低脂或无脂的酸奶,以减少脂肪摄入,有助于控制体重,降低尿酸水平。总之,尿酸高的患者可以适量饮用酸奶,但需注意摄入量和酸奶的种类选择。
2025-05-27

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