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夏天喝羊汤会上火吗?

2025-05-27 07:10:4712095人阅读

问题描述:(男 ,23岁)夏天喝羊汤会上火吗?

医生回答(1)

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院中医科

夏季饮用羊汤是否会导致上火,需根据个人体质及饮食习惯综合判断。羊汤性温,具有温中补虚、益气养血的功效,对于体质虚寒的人群,适量饮用羊汤可起到一定的补益作用。然而,对于体质偏热或易上火的人群,过量饮用羊汤可能会加重内热,导致口干舌燥、便秘等上火症状。因此,夏季饮用羊汤应根据个人体质适量饮用,避免过量,同时可搭配清热解暑的食物,如绿豆、西瓜等,以达到平衡体内阴阳的目的。
2025-05-27

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