孕妇可以吃荔枝吗？

孕妇在怀孕期间可以适量食用荔枝，但需注意控制摄入量。荔枝含有丰富的维生素C、蛋白质、糖类和多种微量元素，对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而，荔枝属于温热性质的水果，过量食用可能会导致上火、便秘等不适症状，对孕妇和胎儿不利。因此，建议孕妇在食用荔枝时，应适量并注意观察身体反应，如有不适，应立即停止食用，并咨询医生的意见。同时，孕妇在饮食上应保持均衡，多样化，以确保营养的全面性。