肉碱有哪些副作用？

肉碱作为一种营养补充剂，通常被认为是安全的，但也可能产生一些副作用。这些副作用包括恶心、呕吐、腹泻、腹部绞痛等胃肠道反应。此外，部分个体可能出现头痛、头晕、失眠等神经系统症状。在极少数情况下，肉碱可能引起肌肉痉挛或心悸。值得注意的是，肉碱可能与某些药物相互作用，如抗凝血药物，因此在使用前应咨询医生。对于有特定健康状况的人群，如肾脏疾病患者，使用肉碱前应谨慎评估其潜在风险。