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生黄精有哪些功效与食用方法?

2025-05-27 12:05:111282人阅读

问题描述:(女 ,39岁)生黄精有哪些功效与食用方法?

医生回答(1)

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院中医科

生黄精,为百合科植物黄精的干燥根茎,具有滋阴润肺、补脾益气、强筋骨等功效。可用于治疗肺燥咳嗽、脾胃虚弱、体倦乏力、腰膝酸软等症状。食用方法多样,可切片泡水代茶饮,或与肉类炖煮,如黄精炖鸡、黄精炖排骨等,以增强滋补效果。此外,黄精亦可与其他药材配伍,如与枸杞、黄芪等,以增强药效。
2025-05-27

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