伤元气的症状有哪些？

伤元气的症状通常表现为身体虚弱、精神不振、面色苍白、疲乏无力、头晕目眩、心悸气短、食欲不振、睡眠不佳、腰膝酸软等。这些症状可能与气血不足、脏腑功能低下有关，需要通过合理饮食、适当休息和锻炼来逐渐恢复。在必要时，可寻求专业医生的指导和建议，以促进身体恢复健康。