苏叶泡脚有哪些健康益处？

苏叶泡脚是一种传统的养生保健方法，具有多方面的健康益处。苏叶能够促进血液循环，缓解肌肉疲劳，改善睡眠质量。此外，苏叶还具有抗菌消炎的作用，可以预防和治疗脚气、脚癣等足部疾病。长期坚持苏叶泡脚，有助于提高身体免疫力，增强抵抗力，对于改善体质、预防疾病具有一定的积极作用。