脊中穴位在哪里？

脊中穴位于人体背部，属于督脉。具体位置在第11胸椎棘突下，即当第11胸椎与第12胸椎之间，两侧肩胛骨下角连线与脊柱相交处。该穴位在中医理论中具有调节气血、强腰脊、缓解腰背疼痛等作用，常用于治疗腰背痛、腹胀、腹泻、便秘等症状。在进行针灸或其他相关治疗时，需由专业医师根据患者具体情况进行精确定位和操作。