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胃不好会导致睡眠不好吗?

2025-05-27 14:38:451767人阅读

问题描述:(男 ,33岁)胃不好会导致睡眠不好吗?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

胃不好确实可能对睡眠质量产生影响。胃部不适,如疼痛、胀气、反酸等症状,可能会导致患者在夜间感到不适,从而影响睡眠。此外,胃部问题可能与压力和焦虑有关,这些情绪问题也会影响睡眠。因此,改善胃部健康对于提高睡眠质量至关重要。建议患者保持良好的饮食习惯,避免过度饮食和辛辣刺激性食物,同时减少压力和焦虑,以改善胃部状况和睡眠质量。
2025-05-27

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