血压低头晕如何快速缓解？

低血压引起的头晕可以通过以下方法快速缓解：首先，患者应立即停止当前活动，寻找一个安全的地方坐下或躺下，避免因头晕而摔倒。其次，患者可以采取抬高双腿的姿势，以促进血液回流至心脏和大脑，缓解头晕症状。此外，患者可以适量饮水，补充血容量，有助于提升血压。如果条件允许，患者可以适量摄入含盐分的食物，以增加血容量。需要注意的是，这些方法仅适用于轻度低血压引起的头晕，若症状持续或加重，应及时就医。