山菠萝有哪些功效与作用？

山菠萝，学名菠萝，是一种热带水果，具有多种功效与作用。它含有丰富的维生素C和锰，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然消化酶，有助于分解蛋白质，改善消化功能。此外，菠萝还具有抗炎作用，可以减轻关节炎和肌肉疼痛。它还含有抗氧化剂，有助于预防心血管疾病和癌症。菠萝的利尿作用有助于排出体内多余的盐分和水分，降低血压。总之，山菠萝是一种营养丰富的水果，对人体健康有多方面的益处。