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冰牛奶有哪些健康危害?

2025-05-27 10:32:091413人阅读

问题描述:(女 ,40岁)冰牛奶有哪些健康危害?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

冰牛奶作为一种冷藏饮品,长期饮用可能对人体健康产生不利影响。首先,冰牛奶可能导致消化系统功能紊乱,因为低温会刺激胃肠道,引起痉挛和不适。其次,冰牛奶可能增加心血管疾病的风险,因为其含有较高的饱和脂肪。此外,对于乳糖不耐受的人群,冰牛奶中的乳糖可能引起腹泻、腹胀等消化不良症状。最后,冰牛奶可能影响钙的吸收,从而影响骨骼健康。因此,建议适量饮用冰牛奶,并注意个人体质和健康状况。
2025-05-27

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