长期喝茶有哪些健康隐患？

长期饮茶可能对健康产生一些潜在影响。茶叶中含有的咖啡因可能导致失眠、心悸等不良反应，过量摄入还可能引起依赖性。此外，茶叶中的鞣酸可能与铁结合，影响铁的吸收，长期大量饮茶可能导致铁缺乏性贫血。茶叶中的草酸也可能与钙结合，影响钙的吸收，增加患肾结石的风险。因此，饮茶应适量，避免过量摄入，以维护身体健康。