女生安全期如何计算？

女性安全期的计算通常基于月经周期的规律性。一个标准的月经周期大约为28天，排卵通常发生在周期的中间，即第14天左右。安全期通常被定义为排卵前后的几天，但这个时间因人而异，并不绝对安全。为了计算安全期，可以采用以下方法：首先确定月经周期的第一天，然后计算出预计的排卵日，通常为周期长度减去14天。排卵日前后各3-4天被认为是易受孕期，其余时间则被认为是相对安全期。然而，由于个体差异和月经周期的不规律性，安全期避孕法并不十分可靠。