大众养生网

基础代谢率高意味着什么?

2025-05-27 18:24:352015人阅读

问题描述:(女 ,40岁)基础代谢率高意味着什么?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

基础代谢率(BMR)是指人体在安静状态下,不受环境温度、食物摄入和精神活动等因素影响时,维持生命活动所需的最低能量消耗。基础代谢率高意味着在静息状态下,人体消耗的能量较多,这可能与个体的遗传、肌肉量、年龄、性别和甲状腺功能等因素有关。高基础代谢率可能导致体重维持或减轻,因为即使在休息时,身体也在消耗更多的能量。然而,这也意味着个体可能需要摄入更多的热量以满足能量需求,否则可能会导致体重下降或营养不良。
2025-05-27

推荐文章

推荐问答