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宝宝生长发育必需哪些营养?

2025-05-27 11:27:111416人阅读

问题描述:(男 ,5)宝宝生长发育必需哪些营养?

医生回答(1)

刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院儿科

宝宝生长发育过程中,必需的营养包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。蛋白质是构成细胞和组织的基本物质,对宝宝生长发育至关重要。脂肪是能量的重要来源,对宝宝大脑发育和神经系统功能有重要作用。碳水化合物是主要的能量来源,有助于宝宝日常活动和生长发育。维生素和矿物质对宝宝骨骼、免疫系统和新陈代谢等方面都有重要作用。因此,宝宝饮食应均衡,确保这些营养素的充足摄入。
2025-05-27

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