螺旋藻片有哪些健康益处？

螺旋藻片是一种富含蛋白质、维生素、矿物质和必需氨基酸的天然营养补充剂。它具有增强免疫力、抗氧化、抗疲劳和促进新陈代谢的作用。螺旋藻中的β-胡萝卜素有助于保护视力，而其丰富的铁质有助于预防贫血。此外，螺旋藻中的γ-亚麻酸对心血管健康有益，有助于降低胆固醇和血压。长期服用螺旋藻片可以改善营养状况，促进身体健康。