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孕妇不宜吃哪些食物和水果?
2025-05-27 11:46:58
9755人阅读
问题描述:(女 ,31岁)孕妇不宜吃哪些食物和水果?
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
孕妇在饮食上应避免摄入高汞鱼类如鲨鱼、剑鱼、马鲛鱼,以防汞对胎儿神经系统发育的影响;不宜食用生或未熟透的肉类、蛋类和海鲜,以降低感染李斯特菌和沙门氏菌的风险;应避免摄入过多咖啡因,包括咖啡、茶和含咖啡因的饮料;不宜食用含有大量添加剂和防腐剂的加工食品;某些水果如山楂、桂圆等因可能引起宫缩,应适量食用或避免。同时,孕妇应避免饮酒,因为酒精会对胎儿造成严重伤害。
2025-05-27
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