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鸡腰有何营养价值与功效?

2025-05-27 08:28:181621人阅读

问题描述:(男 ,22岁)鸡腰有何营养价值与功效?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

鸡腰,即鸡睾丸,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。其蛋白质含量较高,有助于增强机体免疫力和修复组织。同时,鸡腰中的脂肪多为不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。此外,鸡腰还含有一定量的锌、硒等微量元素,对男性生殖健康具有一定的促进作用。适量食用鸡腰,可以为人体提供必需的营养物质,有助于增强体质和改善健康状况。
2025-05-27

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