回奶一般需要几天？

回奶，即哺乳期妇女停止哺乳后，乳汁分泌逐渐减少直至停止的过程。回奶所需时间因个体差异而异，一般而言，自然回奶可能需要数日至数周不等。影响回奶时间的因素包括哺乳时间长短、乳汁分泌量、个人体质等。部分妇女可能在停止哺乳后很快停止乳汁分泌，而另一些妇女可能需要较长时间。在回奶过程中，建议保持乳房清洁，避免乳房充血和乳腺炎的发生，同时可采取冷敷等非药物措施缓解乳房胀痛。如有必要，可咨询专业医生获得个性化指导。