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芝麻糖有哪些功效与作用?

2025-05-27 14:40:1813705人阅读

问题描述:(女 ,40岁)芝麻糖有哪些功效与作用?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

芝麻糖是一种以芝麻和糖为主要原料的传统食品,具有多种功效与作用。首先,芝麻糖富含蛋白质、脂肪、维生素E等营养成分,有助于补充人体所需营养,增强体质。其次,芝麻糖中的芝麻具有滋阴润燥、养血生发的作用,对于改善皮肤干燥、头发干枯等问题具有一定的帮助。此外,芝麻糖中的糖成分能够提供能量,缓解疲劳。然而,需要注意的是,芝麻糖含糖量较高,糖尿病患者及需要控制血糖的人群应适量食用。
2025-05-27

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