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适合长期喝的养肝茶有哪些?
2025-05-27 13:19:30
12412人阅读
问题描述:(女 ,33岁)适合长期喝的养肝茶有哪些?
医生回答(1)
贺柯庆
副主任医师
江西中医药大学附属医院
中医消化科
适合长期饮用的养肝茶主要包括以下几种:菊花茶,具有清热解毒、平肝明目的功效;枸杞茶,能够滋补肝肾、益精明目;决明子茶,有助于清肝明目、润肠通便;绿茶,含有茶多酚等抗氧化成分,有助于肝脏解毒;玫瑰花茶,能够疏肝解郁、调经止痛。这些茶品均具有较好的养肝作用,可根据个人体质和口味适量饮用。
2025-05-27
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