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孕妇可以吃草莓吗?

2025-05-27 15:52:189480人阅读

问题描述:(女 ,40岁)孕妇可以吃草莓吗?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

孕妇在孕期可以适量食用草莓。草莓富含维生素C、叶酸、钾等营养成分,对孕妇和胎儿的健康有益。然而,孕妇在食用草莓时应注意以下几点:首先,确保草莓新鲜且清洗干净,以避免农药残留和细菌污染;其次,草莓属于寒性水果,孕妇应适量食用,避免过量导致腹泻等不适;最后,草莓含糖量较高,患有妊娠糖尿病的孕妇应谨慎食用。总之,孕妇可以适量食用草莓,但需注意个人体质和健康状况,必要时可咨询医生建议。
2025-05-27

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