心跳64正常吗？

正常情况下，成年人的静息心率范围大约在60至100次/分钟。心跳64次/分钟，对于大多数成年人来说，属于正常范围内。然而，心率的正常范围可能因个体差异、年龄、健康状况和生活方式等因素而有所不同。例如，运动员或经常进行高强度锻炼的人可能会有较低的静息心率。如果您对自己的心率有任何疑问或担忧，建议咨询医生进行进一步的评估和指导。