供需平衡后挤不出奶吗

供需平衡后是可以挤出来奶的。供需平衡之后，奶水的分泌量也会增多，所以是可以挤出来的。如果在哺乳期间摄入的饮食量比较少，就有可能会导致供需不足，无法维持乳汁的生长以及分泌，也可能会导致乳汁的质量变差。在饮食上要适当的吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡汤、鱼汤和排骨汤。