野菊花茶有哪些健康益处？

野菊花茶是一种常见的草本饮品，具有多种健康益处。它含有丰富的抗氧化剂，有助于抵抗自由基损伤，保护细胞健康。野菊花茶还具有抗炎作用，可以减轻身体炎症反应。此外，它对于缓解眼部疲劳和改善视力也有一定的帮助。野菊花茶还有助于清热解毒，对于缓解喉咙痛和口腔溃疡等症状有一定的效果。适量饮用野菊花茶，可以为身体提供多种健康益处。