膝盖扭伤的正确处理方法是什么？

膝盖扭伤后，应立即遵循RICE原则进行处理。首先，休息（Rest）受伤的膝盖，避免站立或行走，以减少进一步损伤的风险。其次，冰敷（Ice）受伤部位，每次20至30分钟，每隔2至3小时重复一次，以减轻肿胀和疼痛。接着，压迫（Compression）受伤部位，使用弹性绷带进行适度包扎，以减少肿胀。最后，抬高（Elevation）受伤的膝盖，使其高于心脏水平，有助于减少肿胀。在伤情稳定后，应寻求专业医疗人员评估伤情，并根据具体情况制定后续治疗计划。