对于一位身高1米45的老年女性而言,正常的体重范围可以通过体质指数(BMI)来估算。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的。根据世界卫生组织(WHO)的标准,成人的正常BMI范围是18.5至24.9。对于身高1米45的老年女性,我们可以计算出其正常体重范围大约在45公斤至62公斤之间。这个范围是基于BMI的正常值计算得出的,但需要注意的是,老年人的体重管理应考虑到肌肉量减少和骨密度变化等因素,因此实际的理想体重可能会有所不同,建议咨询医生或营养师以获得更个性化的评估和建议。
2025-05-27