足贴对健康有用吗？

足贴作为一种辅助性健康产品，其对健康的影响因人而异。足贴的主要作用是通过贴敷在足底，利用其内含的草本成分，如竹醋、竹炭等，吸附体内湿气和毒素，促进血液循环，缓解疲劳。然而，其实际效果受到个体差异、使用方式和频率等多种因素的影响。对于部分人群，足贴可能有助于改善睡眠质量、减轻肌肉酸痛等。但需注意，足贴并非治疗疾病的药物，对于健康问题，应咨询专业医生并遵循医嘱。