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胃胀气嗳气如何治疗?

2025-05-27 10:32:3413569人阅读

问题描述:(女 ,37岁)胃胀气嗳气如何治疗?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

治疗胃胀气嗳气,首先应调整饮食习惯,避免过度进食或进食过快,减少高脂肪、油炸食物的摄入,增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动。同时,可采取分餐制,少食多餐,避免一次性摄入过多食物。其次,保持良好的生活习惯,避免熬夜、压力过大等不良生活方式,以减少胃酸分泌。此外,适当进行腹部按摩,有助于缓解胃胀气。若症状持续不缓解,应及时就医,以便进行进一步的检查和治疗。
2025-05-27

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