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胃胀气嗳气如何治疗?
2025-05-27 10:32:34
13569人阅读
问题描述:(女 ,37岁)胃胀气嗳气如何治疗?
医生回答(1)
贺柯庆
副主任医师
江西中医药大学附属医院
中医消化科
治疗胃胀气嗳气,首先应调整饮食习惯,避免过度进食或进食过快,减少高脂肪、油炸食物的摄入,增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动。同时,可采取分餐制,少食多餐,避免一次性摄入过多食物。其次,保持良好的生活习惯,避免熬夜、压力过大等不良生活方式,以减少胃酸分泌。此外,适当进行腹部按摩,有助于缓解胃胀气。若症状持续不缓解,应及时就医,以便进行进一步的检查和治疗。
2025-05-27
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